ENTRENAMIENTO
1 A 4
Nuestro formato 1 a 4 combina lo mejor de ambos mundos: la energía y motivación de entrenar en grupo con la supervisión técnica de un entrenador dedicado a máximo 4 personas.
Cada participante sigue su propio plan personalizado, pero comparte el espacio y la energía con compañeros que también buscan superarse. Es la opción ideal si valoras el acompañamiento profesional y disfrutas la dinámica grupal.
Ventajas del formato 1 a 4
No es una clase grupal genérica. Es entrenamiento personalizado en un ambiente compartido.
Grupos Reducidos
Máximo 4 personas por sesión garantiza que tu entrenador pueda corregir tu técnica individualmente.
Motivación Compartida
La energía del grupo te impulsa a dar más. Entrenar acompañado aumenta la adherencia y el compromiso.
Plan Individual
Aunque entrenas en grupo, tu rutina es tuya. Cada persona sigue su programa según sus objetivos.
Precio Accesible
Obtén los beneficios del entrenamiento personalizado a un precio más accesible que el formato 1 a 1.
Nuestra
Metodología
Un enfoque sistemático y probado para garantizar tu recuperación completa y el retorno seguro a la actividad física.
Valoración Previa
Evaluación inicial exhaustiva para entender tus necesidades y objetivos específicos.
Diseño Personalizado
Creamos un plan de tratamiento único adaptado a tu condición y metas.
Tratamiento 1 a 1
Sesiones exclusivas con especialistas dedicados 100% a tu recuperación.
Re-evaluación
Monitoreo constante del progreso para ajustar el plan según tu evolución.
Return to Game
Alta deportiva segura para que vuelvas a tu actividad con total confianza.
PREGUNTAS FRECUENTES
Entrena con compañeros, progresa a tu ritmo
Diseñamos cada aspecto de tu rutina para que se adapte a tu vida, y no al revés.